Fredriks hälsoblogg

Både jag och min sambo blir lika upprörda varje gång vi hör talas om människohandel och trafficking. Att det ens kan förekomma i ett land som Sverige, som man tror står för goda värderingar och människovärde. 

Nu har vi bestämt att vi måste agera. Göra vad vi kan för att motverka denna tragiska företeelse. Min sambo har börjat undersöka om hon kan jobba idéellt på en kvinnojour eller liknande. Jag tänker också se om jag kan bidra på något sätt, om det bara så är att uppmärksamma att det finns detta problem. 

Idag har jag börjat mitt nya jobb på ett dagcenter för personer med funktionshinder där jag jobbar som personligt assistent. Är fruktansvärt trött men väldigt glad och upprymd över första arbetsdagen. Det här kommer bli bra, det känner jag på mig. 

Det här dagcentret fungerar som ett jobb för de funktionshindrade och idag så höll de på att göra lite av varje. Några håller på med handarbeten, gör dukar och träslöjd, andra som är intresserade av datorer hjälper företag med enklare it-lösningar och några andra packar olika saker företag som ska skickas ut till kunder. 

En del av vårt jobb är att ta kontakt med uppdragsgivare som har uppgifter som våra brukare kan sköta. Det känns ju bra att man kan hjälpa till på olika håll. 

Nu är det nog bäst att jag försöker komma i säng för imorgon ska vi ge oss ut på en dagsutflykt till Järna. 

Om man som jag sitter en hel del framför datorn är det lätt att
man får ont i axeln eller handlederna. För att undvika en så kallad
musarm är det viktigt att man tar små pauser från datorn med jämna
mellanrum. Och att göra små stretchövningar. Som att sträcka ut
armarna över huvudet, hålla händerna bakom nacken och växla mellan
att sträcka upp sig och krypa ihop. Man kan också skaka händerna
lite då och då för att bli av med spänningar på
handryggen. 

Sen är det bra att gå upp och röra på sig minst två gånger i
timmen, ta ett glas vatten och skaka loss i kroppen. 

Har precis börjat arbeta extra inom personlig assistans och
måste säga att jag trivs väldigt bra! Har tidigare arbetat inom
handeln och trivdes väl bra med det också men har under senare år
känt mer och mer att jag vill göra något mer betydelse fullt för
andra människor. Sen blev jag inspirerad av en kompis som arbetar
som personlig assistent och verkar ha så trevligt på jobbet. Åker
iväg på utflykter och gör roliga saker tillsammans med sin
vårdtagare och andra assistenter med sina. Kände att jag också
ville arbeta med att göra livet meningsfullt för andra så nu sitter
jag här och har bytt bana. Och trivs super!

Idag på lunchen tänkte jag vara lite vänlig och hjälpa en gammal
dam med rollator upp för en trappa eftersom det inte fanns någon
hiss. Men det var inte helt uppskattat. Fick bara en misstänksam
blick och ett “Nej,tack”. Då frågade jag “Är du säker att du klarar
ta dig upp själv med den där?” och pekade på rullatorn. ” Jaa då”,
fick jag som svar. 

Tänkte då att jag måste se ut som en gubbtjuv eller något för
innan jag hunnit därifrån hann jag se att damen glatt tackade ja
till hjälp från en kvinna istället. Det beror alltså på vem hjälpen
kommer från om den ska tas emot eller inte.